Å se sin egen fortid, å forstå dens konsekvenser for ens nåværende situasjon, å omfavne potensialet som ligger i nuet og å velge og projisere seg selv inn i en positiv fremtid – denne muligheten er unik for oss som mennesker!

Personlig vekst

Det å gjennom samtaler utforske din unike livshistorie, din unike opplevelse av å være til og ditt unike potensiale, kan være en fascinerende mulighet for personlig vekst og utvikling.

Eksistensiell psykoterapi

Viktige elementer i den eksistensielle tilnærmingen til psykoterapi er nysgjerrighet, åpenhet, undring, empati, autentisitet og tålmodighet. Sentrale temaer i samtaler er ofte mening, angst, døden, mot og håp.